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一
、  药性归经：

味甘、性微寒，归胃、肺、肾经。

二、  功能与主治

生津养胃，滋阴清热，润肺益肾
，明目强腰。主治热病伤津
，口干烦渴
，胃阴不足
，胃痛干呕，肺燥干咳
，虚热不退
，阴伤目暗，腰膝软弱
。

1.《本经》：“主伤中
，除痹
，下气，补五脏虚劳羸瘦，强阴，久服厚肠胃
，轻身延年。”

2.《别录》：“益精，补内绝不足，平胃气，长肌肉，逐皮肤邪热痱气
，脚膝疼冷痹弱，定志除惊。”

3.深师：“囊湿精少，小便余沥者，宜加之
。”（引自《纲目》）

4.《药性论》：“益气除热
。主治男子腰脚软弱
，健阳
，逐皮肌风痹，骨中久冷
，虚损，补肾积精，腰痛
，养肾气
，益力


。”

5.《日华子》：“治虚损劣弱
，壮筋骨
，暖水脏，轻身益智，平胃气，逐虚邪

。”

6.《本草衍义》：“治胃中虚热。”

7.《滇南本草》：“平胃气，能壮元阳，升托
，发散伤寒。”

8.《纲目》
：“治发热自汗，痈疽排浓内塞。”

9.《药品化义》：“治肺气久虚
，咳嗽不止
。”

10.《本草备要》：“疗梦遗滑精

。”

11.《纲目拾遗》：“清胃除虚热

，生津，已劳损
，以之代茶，开胃健脾
，功同参芪。定惊疗风，能镇涎痰
，解暑，甘芳降气。”

12.《本草再新》
：“理胃气，清胃火，除心中之烦渴，疗肾经之虚热，安神定惊，解盗汗，能散暑
。”

13.《本草纲目》：“强阴益精、厚肠胃
，补内绝不足，平胃气
，益智除惊，轻身延年
。”

14.《本草纲目》：石斛补阴精不足，增强生殖功能，增强肠胃功能

，能滋补内脏阴精不足，平逆胃气，长肌肉，增强智力，镇静安神

，抗疲劳，抗衰老，延年益寿。

注释：

益精：精是构成人体的基本物质
，也是人体各种基本活动的物质基础，精的含义有二个方面：一是从精的来源而言，有先天之精与后天之精；二是从精的功能而言，则又有生殖之精和脏腑之精，益精也可理解为增强生殖之精和脏腑之精
。

伤中：中即中焦，泛指脾胃，伤中指脾胃功能受损。

除痹

：痹是闭阻不通之意
。痹症是指气血病邪阻闭而引起的疾病， 除痹意即使气血畅通
。

下气：凡气血逆可引起如呃逆、干呕
、咳嗽等症，石斛能治疗肺胃阴虚引起的呃逆

、干呕、咳嗽等。下气即平息上逆之气
。

强阴
：此处的阴指生殖器，强阴是指增强生殖功能，不能理解为壮阳
，因石斛是滋阴药。

内绝不足：内泛指内脏
，此处可理解为内脏阴精不足。

除惊：惊为惊动不安。